東京奧運(yùn)會(huì)召開(kāi)在即,希望廣大在日實(shí)習(xí)生做好安全防護(hù),嚴(yán)格控制外出,特別是不要去人員聚集的地方。如果在日實(shí)習(xí)生出現(xiàn)了相關(guān)癥狀、或周邊有新冠確診患者,懷疑自己感染了新冠病毒,具體的處理方法和就診流程如下
一、自測(cè)自己的有關(guān)癥狀
新冠病毒感染的特征有:
→ 輕微發(fā)燒,前幾天在38度以下,即使吃了退燒藥,過(guò)一段時(shí)間又會(huì)燒的更高,持續(xù)幾天都不會(huì)退燒;
→ 疲勞,惡心;
→ 呼吸困難;
→ 腹瀉并且伴有嘔吐;
→ 手指疼痛;
→ 進(jìn)食困難,嗓子疼痛;
→ 身體和頭部疼痛;
→ 失去味覺(jué)。
由于個(gè)人的體質(zhì)不一樣,感染新冠肺炎后身體的難受程度也不太一樣,但是基本上的癥狀就是這些。
二、聯(lián)系預(yù)約PCR檢測(cè)
如果有以上癥狀或接觸到了確診患者,第一時(shí)間報(bào)告給自己所在的會(huì)社、組合和外派公司的駐在老師,自己或通過(guò)組合老師給自己所在區(qū)的保健所打電話,說(shuō)明自己的診狀,保健所(有些區(qū)役所有中文的相談窗口)會(huì)確認(rèn)能接收的醫(yī)院并聯(lián)系你。
三、進(jìn)行PCR檢查
去保健所或醫(yī)院面診,醫(yī)生問(wèn)診后,會(huì)根據(jù)你的情況決定是否給你預(yù)約PCR檢測(cè)。醫(yī)生一般會(huì)先做胸部X光、血液、尿檢等一系列檢查,如果這些檢查都沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題,才開(kāi)始做PCR檢查。
因?yàn)閷?shí)習(xí)生加入了日本醫(yī)療保險(xiǎn),總體檢查下來(lái)僅需幾千日元,檢測(cè)結(jié)果需要等3至5天,結(jié)果出來(lái)后,保健所或醫(yī)院的人會(huì)打電話告知情況。
四、隔離流程
如果結(jié)果出來(lái)確診感染了新冠,那么日本會(huì)分為有癥狀和無(wú)癥狀兩種進(jìn)行隔離和治療,而且這些都是免費(fèi)的。
01 有癥狀者
有癥狀患者必須入院治療,醫(yī)院會(huì)下發(fā)入院通知書并派車來(lái)接。入院進(jìn)行CT,抽血,胸透,心電圖等一系列檢查。
住院后如果有發(fā)燒的情況,大夫會(huì)要求按時(shí)吃退燒藥,每天早上定時(shí)量體溫,測(cè)血壓,量脈搏等。當(dāng)然,一切還是要通過(guò)患者自己自身的抵抗力慢慢恢復(fù)。
保持充足的營(yíng)養(yǎng)攝取和睡眠,對(duì)于提高免疫力是非常重要的,所以即使得病期間不太想吃東西,也要強(qiáng)迫自己多吃一點(diǎn)。
一般隔離需要兩周時(shí)間,當(dāng)身體情況基本穩(wěn)定之后,醫(yī)院會(huì)下發(fā)出院通知書。

02 無(wú)癥狀者
在日本,很多無(wú)癥狀者被檢測(cè)出來(lái)是因?yàn)榕c有癥狀者密切接觸而進(jìn)行了PCR檢測(cè)。雖然是無(wú)癥狀,但是也要進(jìn)行統(tǒng)一的隔離,隔離的地方是日本政府統(tǒng)一安排給輕癥或無(wú)癥狀患者的酒店,或者是居家隔離。
因?yàn)槭菬o(wú)癥狀患者,所以生活各個(gè)方面都是可以自理的,隔離設(shè)施會(huì)提供每天三頓飯,需要患者自行去取餐,每頓飯都有菜、肉、飲料或水果,餐食的搭配還是很豐盛的。
一般住滿10天后隔離才可以結(jié)束,這10天里只能在隔離的小屋子里面呆著,并且不能打開(kāi)窗戶。
03 回家隔離
無(wú)論是患者病情已經(jīng)好了,還是無(wú)癥狀者隔離期結(jié)束,醫(yī)生都會(huì)要求回家再自行隔離一段時(shí)間。日本雖然對(duì)自行居家隔離沒(méi)有強(qiáng)制性監(jiān)視,但是為了自己和他人的安全,請(qǐng)遵守醫(yī)院的規(guī)定。

可參考日本厚生勞動(dòng)省海報(bào)內(nèi)容
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